cos na

No masz, Koniu mnie ubiegł xD Wyrzuć syf z diety to waga sama zleci. Poza tym śmieci (chipsy, wafel, "coś słodkiego", buły i kluchy) w sposobie odżywiania mocno (negatywnie) oddziałują na sportowy performing (i samopoczucie). Zmieniony przez - Mermaidix w dniu 2013-11-25 19:21:32

Cos marnie widze Kimo na ringu z Sappem... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

[...] Podstawowe uposażenie to pi razy oko: dla podoficera 726-961 PLN dla chorążego 768-1146 PLN dla porucznika 854-1204 PLN W czasie afery z Gromem w lutym tego roku mówiono cos o przedziale 4-6 tysięcy (pewnie wojskowe brutto) ale dotyczyło to na pewno tylko tych którzy odchodzili czyli z piętnastoletnim stazem i stopniami oficerskimi( byc może [...]

Dziwne pytanie. Skoro o coś się nie dba, to lepiej sobie dać z tym spokój. Cieżko ćwicząc, ale bez żadnej diety, ewentualnie bez suplementacji, czy regularnych godzin sennych... wszystko mija się z celem. Człowiek dzwiga żelazo, nie widzi efektów, brak mu motywacji, z dnia na dzień organizm staje się coraz bardzie wyczerpany... i przygoda z [...]

Na bank bylo cos z nerkami :) jak znajde opakowanie to napisze:P :) pozdro

[...] najpopularniejszych "kontaktowych" sztuk walki stad moje pytanie z poprzedniego posta zwiazane z pkt 6 :) Idac za Twoja rada wybiore sie na trening. Pierwszy chyba bedzie Muay Thai, przekonam sie czy to cos dla mnie a w razie watpliwosci bede dalej Cie meczyl :] Dzieki za cierpliwosc Zmieniony przez - tomekkm w dniu 2009-11-03 15:07:10

Idac za Twoja rada wybiore sie na trening. (...), przekonam sie czy to cos dla mnie no i o to choooodzi

Moim zdaniem gość jest niepoważny,jak można zabierać się za robote o której nie ma się zielonego pojęcia. Wygląda na to że gość się zaszył i koniec tyle go widzieli. Ale może facet teraz czyta i coś z niego jeszcze będzie ??

może być??? Posiłek I -jajka (3-4) -garść orzechów włoskich -tran -płatki owsiane (1 lub 2 duże łyżki) -ogórek (1 lub 2) Posiłek II -pierś z kurczaka (100 - 200 g) -tarta marchewka z japkiem (po jednym) -olej lniany Posiłek III -łosoś (100 - 200 g) -szpinak Posiłek IV -pierś z kurczaka (100 - 200g) -kasza gryczana (50g) Posiłek V -wołowina [...]

Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 7:00 Produkty b.d. 847 36 64 34 usuń Jaja kurze całe g 242 22 17 1 usuń Orzechy włoskie g 327 8 33 1 usuń Tran g 90 0 10 0 usuń Płatki owsiane g 183 6 4 31 usuń Ogórek g 5 0 0 1 usuń Edytuj posiłekDodaj produkt Posiłek nr 2 9:30 Produkty b.d. 275 43 7 7 usuń Mięso z piersi [...]

Staraj się jeść pełnowartościowe śniadanie białka,tłuszcze, wegle do tych jogurtów możesz dorzucić jakiś owoc, ale bez przesady. Z racji ze dużo trenujesz przed treningiem posilek z wegli białka i tłuszczy(sałątka z oliwa) potreningu uzupełnienie glikogenu wegle i białko, kolacje zmien na twaróg badz jakaś tłusta ryba. Jeśli coś nie tak proszę [...]

Witam, tak jak w temacie jestem na cyklu prop 100mge2d leci 3 tydz.i prawdopodobnie wyskoczyło mi gino :/ chciałem się poradzić czym to zbić najlepiej narazie bez recepty bo coś załatwić będę mógł dopiero za 2-3dni. I o jaki środek dilla zapytać za te 2 dni ? Panowie jako że ten temat jest mi ostatnio bliski proszę o informację. Kolega pisze że [...]

Panowie odświeżam temat bo myśle ze nie ma sensu tworzyć nowego. Od poniedziałku biorę tamox 40mg ( w niedziele wieczór tez zjadłem 20). Zaczęło się od od ostatniego strzału z 1 opakowania jak zauważyłem u siebie problem z gino. Problem jest w tym ze jest bardzo słaba erekcja 70% albo nie ma jej wgl. Dietę staram się trzymać chociaż czasem nie [...]

Czy wie ktoś czy Nandrolone Phenylpropionate z BD Pharma jest cos wart czy lepiej inwestować w AXIO? i ewentualnie jaki propek teraz się chwali bo ostatnio zawiodłem się na IP..

O ****a jaki powód. Czy to ja jestem chory psychiczne, czy to coś się dzieje niedobrego na tym forum? Dlaczego nie kasowałeś postów Vanderlei`a jak bluźnił się z innymi użytkownikami, a skasowałeś normalną dyskuje? Możemy w szatni rozmawiać o dupie marynie, w końcu tak mówi regulamin, a nikogo to nie obrażało, więc o co chodzi? Ten [...]

selko, wiesz co zauważyłem na tym forum? że wystarczy coś ładnie napisać aby zostać pochwalonym. można w dobry sposób napisać straszliwe głupoty a nikt nie pomyśli że informacje mogą być nieprawdziwe.

...a mnie wyszlo z tego linka: http://www.pbase.com/cmanaginged/streetfighting_championships_urcc5 ze StreetFighting to takie cos jak na tym zdjeciu powyzej. kurnaa...chyba nabieram ochoty zeby to zaczac trenowac

Jeżeli przyczyna leży w psychice, to proponuję udać się do kardiologa na dokładne badania serca. Jak ci lekarz-specjalista powie, że jesteś zdrowy, to schizy powinny przejść. Przynajmniej ja tak miałem, bo kiedyś też mi się wydawało, że mnie coś kłuje w klatce, że serce nierówno pracuje itd. Poszedłem do lekarza, zrobiłem badania. Wyszło wszystko [...]

nie jestem zobligowany przez olimpa do odpowiedzi ale na chlopski rozum olimp nie musi nic nikomu udowadniac Ależ oczywiście że nie musi. Nie ma nawet cienia podejrzeń że Olimp wałkuje. Bardziej myślałem o pozytywnej akcji wyjścia frontem do klienta i pokazań nam jaka firma jest pewna, że sam z własnej inicjatywy itp... sprawdzcie :) poza tym [...]

Na to pytanie nikt ci nie odpowie. Bo nikt nie jest jasnowidzem. Coś tam pewnie przytyjesz. A jak u ciebie z dietą?